端午節(jié),，又稱重午節(jié),、天中節(jié)、端陽節(jié),。這個散發(fā)著古老文化內(nèi)涵的節(jié)日,，留存著諸多古老習(xí)俗,，每一項習(xí)俗都是華夏璀璨文化的一束亮光。

吃粽子,。吃粽子的習(xí)俗從歷史中一步步走過來,，至今仍備受青睞。每逢端陽節(jié),，用糯米,、紅棗等原料做成的種類繁多的粽子，就會走進(jìn)千家萬戶,。其實在古代,，吃粽子源于對愛國詩人屈原的祭祀。起初,，人們在每年農(nóng)歷五月初五將糯米飯或粽糕投入江中喂魚,，只為保護投汨羅江自盡的屈原之軀。后來相沿成習(xí),，每年農(nóng)歷五月初五,，人們就以吃粽子來表達(dá)對屈原的崇敬和懷念之情。

掛艾草,。端午節(jié)當(dāng)天,，人們在院門前、房檐下掛艾草或菖蒲,，蚊蟲害怕這種味道,，所以能起到驅(qū)蚊效果。菖蒲葉子形狀似劍,，古人稱之為“水劍”,，以斬千邪，保平安康樂,。人們還會把菖蒲刻成“小人兒”“小葫蘆”等形狀,，掛在兒童脖子上以求吉利；也會把艾草或菖蒲插在門楣上,。

賽龍舟,。賽龍舟是端午節(jié)的重要習(xí)俗。相傳楚國百姓因不舍屈原投江,，爭先恐后劃船追趕拯救,，追至洞庭湖時仍不見屈原蹤影,。此后，每年五月初五,，人們便以賽龍舟的形式紀(jì)念屈原,，期望借龍舟競渡驅(qū)散江中之魚，守護屈原,。

吃五毒餅,。端午節(jié)臨近夏至，天氣越來越炎熱,，細(xì)菌滋生,，人容易中暑生病，古人便以食用五毒餅消病強身,。據(jù)說吃了五毒餅,，可以增強抵抗力，滅蟲免災(zāi),。

斗百草,。古時端午節(jié)，人們會結(jié)伴去郊外采藥,，途中會斗草玩,，逐漸形成習(xí)俗。參與游戲的兩人會持草相對站立,，雙手各持一草或花莖的兩端,。游戲開始后，二草相勾,，雙方各自把草向自己方向拉,，誰的草或花莖被對方拉斷即為輸家。

收五毒,。古時端午節(jié)，女孩要在胸前佩戴“繒子”,，這種用彩色絲線縫制,、樣子跟粽子類似的布藝，據(jù)說可以驅(qū)邪避惡,。男孩則在頸上掛一個葫蘆,，內(nèi)藏“五毒”圖案，寓意收服五毒,、平安順?biāo)臁?/span>

貼葫蘆花,。葫蘆是“福祿”的諧音，古時人們就用紅色毛邊紙剪成葫蘆,，內(nèi)繪“五毒”圖案,，稱作“葫蘆花”,，五月初一張貼，五月初五午時摘下丟棄,，稱為“扔災(zāi)”,，祈求祛除災(zāi)禍。

點雄黃酒,。在端午節(jié),，古時還有點雄黃酒的習(xí)俗。人們用雄黃酒在男孩額頭上寫“王”字,，在女孩頭上點五個點,，認(rèn)為可借雄黃酒氣驅(qū)邪避害、抵御蚊蟲,。

染紅指甲,。據(jù)《燕京歲時記》記載：“鳳仙花即透骨草，又名指甲草,。五月花開之候,，閨閣兒女取而搗之，以染指甲,，鮮紅透骨,，經(jīng)年乃消?！笨梢?，民間有五月端午，女子搗鳳仙花染紅指甲之俗,。

吃“五黃”,。端午節(jié)，古時有的地方有吃“五黃”的習(xí)俗,。吃“五黃”就是把黃鱔,、黃魚、黃瓜,、咸蛋黃和雄黃酒（雄黃有毒性,，一般以普通黃酒代替）混在一起吃。中醫(yī)理論認(rèn)為,，端午節(jié),，即農(nóng)歷五月初五，是一年當(dāng)中陽氣最盛的時候,，而中午又是一天中陽氣最盛之時,。古人便在端午節(jié)以吃“五黃”的方法抑制霉運、提振精神,。

品味端午,，探尋其中的歷史文化,，方能深刻感受到這個節(jié)日的厚重底蘊與豐富習(xí)俗，每一項習(xí)俗都傳承著古人的智慧與美好期許,。